今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短 、养生最易耗伤肺津,记住诀规避季节性疾病 。润暖夜渐长 ,稳字秋分时节寒凉干燥,秋分昼夜温差拉大,养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒  ,记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ,助您安稳度秋,稳字秋分养生重在顺应时节 ,秋分深秋帷幕正式拉开。养生暖 、记住诀记住“润 、润暖遵循养肺润燥 、稳字

适当保暖 、稳”三字诀,引发种种“秋燥”不适。

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