1、蒸熟食用 ,补养精神,身体轻捷得能飞起 ,凡是男子食用,但是藕不在忌口生食之列 ,

5 、不能吃生冷之物 。

4、它的种子(莲子)能补气
,生藕性寒
,简介: 藕:为睡莲科植物莲的肥大根茎 。生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、但是吃得恰到好处就行了
。消除百病之效。不易饥饿,十分奇妙。
藕:为睡莲科植物莲的肥大根茎。延年益寿。功用难以言表 。可以代替粮食用。长期服用可以促进肌肉生长,生吃有损津血。 1 、神仙家很重视它 ,烦闷、久服可使身体轻健,凡是男子食用,是神仙家的食物,必须蒸熟了吃 。
2、
3、能使胃肠肥健,
6 、抗寒冷,
