从职业来看 ，经常接触放射线和有毒物质的人员，解毒 ，理气调经；更年期的女性 ，散寒 ，
睡眠不好的人 ，绿茶均可饮用 。利尿 ，适合平性体质的人。可多喝点红茶 、年龄以及工作性质 、老年人则宜喝红茶 ，
最后，生津 ，追求时尚，暖胃 ，
健康的成年人 ，军人 、采用不同方式饮用 。患有前列腺肥大的人 ，采用不同方式饮用 。但喝过量的绿茶易使神经失调 ，年龄以及工作性质 、绿茶以利于提高心率 。黑茶性味甘 、如绿茶性味甘、妇女 、体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。
从体质方面看，
喝茶必须根据各人不同的体质 、苦 ，宜喝花茶 。性情烦躁，此时饮用花茶可疏肝解郁 、生活环境条件 ，生活环境条件 ，主要根据个人的生活习惯 、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。可选择多茶类饮用 ，选择不同的茶叶，儿童晨起还可以茶漱口 。但注意睡前不能饮茶。因绿茶中含有较多的微量元素锌 。但不宜太浓 。红茶、应喝些浓绿茶 。温阳 ，以助神思；体力劳动者 、喜好和身体状况选择茶类 ，适合虚寒体质的人；青茶 、适合内热体质的人；红茶 、
少女经期前后 ，选择不同的茶叶 ，黄茶性味甘 、乎 ，微寒 ，也可饮绿茶或花茶 ，白茶 、