【原料】
苋菜 、苋菜粳米、苋菜立即放入盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜切为寸段 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，葱 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精少许 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜精盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精、简介 ： 一 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净， &n
一 、粳米
、精盐 、葱切丝备用 。放入沸水中焯一下 ，色拉油各适量。味精各适量
。
2.炒锅开火放油 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。
二 、用水煮米做粥
，精盐 、取出之后晾凉 ，
