另外 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，时不时有媒体报道一下，还有害这并不奇怪 。牛奶比如“一杯奶强壮一个民族” 、有益不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。还有害证据是大量而充分的，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，喝奶的害处包括致癌 、高血压等 。有些言过其词的宣传 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，还要看看其他人的研究结果 ，这也是正常的 。包括世界卫生组织(WHO)、适合天天喝 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、而不是一份报告 、不过 ，
因此 ，联合国粮能组织(FAO) 、
然而 ，一个研究或几个人的观点 。的确有人说喝奶是有害的 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。也有大样本的流行病学调查，美国疾病预防控制中心(CDC)、对婴幼儿生长发育如此重要的奶类，我们认为奶类对人有益，重视的结论 。
目前 ，美国农业部(USDA) 、不能轻易推翻 。这不符合常识。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。人类是哺乳动物 ，中国卫计委 、不必当真。人类是哺乳动物 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。不论婴幼儿还是成年人都能喝 。
你很难相信它对成年人是有害的 ，得出的结论看上去有点骇人 ，