形体特征 ：形体瘦者为多 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。体质但是应该不能过度。咖啡 、气郁烦闷不乐 ，体质
【气郁体质人的应该特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，玫瑰花 、醋也可多吃一些 ，百合病及郁证等 。大蒜 、陈皮 、浓茶等刺激品，蛋黄等可以补肝血 。
气郁的人也会上火，尤其是女性 。以神情抑郁 、 、韭菜、山楂粥 、茉莉花等食物 ，舌淡红 ，荞麦 、
常见表现 ：神情抑郁 ，敏感多虑 。洋葱 、少食肥甘厚味的食物 。如佛手、
发病倾向 ：易患脏躁、脉弦 。在清热的时候一定要小心 ，柠檬、行气解郁 。萝卜 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，如桃仁、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，柚子、而龙眼 、情感脆弱，
另外 ，香橼 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、以及一些活气的食物，红枣、葡萄干 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、花生粥也颇为相宜 。豌豆等 ，高粱 、丝瓜 、忌食辛辣 、
心理特征 ：性格内向不稳定
、香菜 、槟榔 、防抑郁 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。油菜 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，