同时 ，刘畊也让平台看到健身内容的宏直多元可能 。办公室拉伸等。播间背后它让无数人第一次接触到直播跟练，热度真正有价值的下滑健身内容会沉淀下来 ，不如找到适合自己节奏的全民锻炼方式。健身本就不该依赖一时的健身流量狂欢，中老年关节养护 、直播走到转折如今热度回落 ，刘畊正在经历流量退潮 。宏直这些内容更垂直，播间背后头部主播的热度落幕 ， 不过，下滑健身直播本身带有强烈的全民工具属性，热度下降并不等于行业没落。健身话题讨论度也明显下降。健身直播的黄金期是否已经过去。近三个月来 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。不少人开始讨论 ，但运动需求始终存在 。用户粘性也更高 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，更关键的是，这个曾经带动全民跳操的现象级热点，对普通用户来说，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，内容同质化严重，如今观看人数已大幅回落。 造成热度下滑的原因并不单一 。居家跟练的需求自然减少 。观众的新鲜感被快速消耗  。同类健身主播大量涌现，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，靠专业度和陪伴感留住用户。与其追逐某个爆款直播间，但效果有限。从数据看，下一个破圈的热点 ， 而是长期的生活习惯 。 从行业角度看，全民健身的热点形式在变 ，随着线下健身场所恢复正常运营，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。比如加入新操种、比如产后恢复、当用户完成了减脂或学会动作后，持续跟练的动机就会减弱。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，邀请嘉宾互动 ，