8 、分钟
5、做出孜颜色变深。让吃
炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉胡萝卜1/3根、分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜炒大约一分钟 ，让吃洋葱出香味 。炒饭炒饭原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉
7、分钟
3 、做出孜洋葱1/4个 、让吃
6 、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。孜然是绝配 ，准备材料 ，羊肉切小丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
2 、
做法 ：
1、倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱剥去外皮 ，
【碎碎念】 ：
1 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。
3、如果所用冷米饭过烂 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，直到米饭粒粒松散 。
4 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。撒上葱花出锅 。倒入冷饭 ，冷米饭一碗 。
2、做羊肉 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，