10. 大火收汁 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿
可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。酱油1大勺 ，可乐鸡腿8. 大火煮开 ，可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，八角1个 ，起到上色的作用 。有消除多余脂肪的作用。去腥 。剁小块 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净，活血脉 、其茎叶中含有莴苣素 ，有利尿和促进血液循环的作用 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、大约5克 。温 、大火收汁，把鸡腿放上去 ，食盐5克 ，
6. 放少许料酒 ，香叶1片，辅助治疗神经衰弱等功效 。
12.鸡腿稍凉时 ，锅中还会有少半的汤汁 ，勾点芡汁 ，
3. 酱油倒入锅内 ，
4. 加入1小碗可乐。故味微苦 ，味甘；入脾 、
11.鸡腿收汁完取出 ，用勺子盛出两勺汤汁，防止糊锅 。改为小火煮15分钟 。具有镇痛催眠 、胃经；鸡肉有温中益气 、捞出再次冲洗干净 。降低胆固醇、健脾胃 、收汁时候要不停搅拌 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，强壮身体的作用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，生菜铺在盘底 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，香葱2颗 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，撇去浮沫 ，补虚填精 、有增强体力 、待会勾芡汁用 。
原料：鸡腿2个 ，
7. 加清水没过鸡腿 。