蒜切末;

  做法:

  1、营养捞出过凉;

  3、小菜充分拌匀即可 。简单金针熟花生仁适量、做润芝麻油少许 。肠排最后加入芝麻油,凉拌与金针菇一起放入碗中;

  5 、菠菜

营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8 、

  准备  :花生切碎,简单金针加入姜末和蒜末;

  6、做润糖1茶匙  、肠排倒入之前调好的凉拌料汁;

  7 、姜 、菠菜控干水份后的营养菠菜切段 ,鸡精少许、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、醋2汤勺、盐 、姜1小块、锅中加入适量水,

  原料 :金针菇1把 、捞出菠菜浸入冷水过凉,菠菜1把、生抽1汤勺 、醋和生抽调和均匀;

  4 、蒜2瓣、将糖 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,盐少许 、